goods and life +

アーカイブ : 炊飯器 タグ

【炊飯器】和牛とトマトジュースのカレー

【炊飯器】和牛とトマトジュースのカレー

国産特選和牛と国産トマトジュースのカレー (*゜▽゜*)b 時間がないときに大活躍するのが炊飯器。 材料だけあれば、おいしいカレーの仲間のようなものが出来ちゃいます。 包丁・まな板もいらない炊飯器マジック、お塩もいりません♪ 用意するもの お米一合・ゴールデンカレーのルー(中辛以上がおすすめ)・シチューやカレー用の和牛 カゴメ...

鶏しそのサルティンボッカ風蒸し焼き

鶏しそのサルティンボッカ風蒸し焼き

久々の炊飯器チャレンジ・鶏しそのサルティンボッカ風だよ~(*゜▽゜*)♪ 大葉がたくさん残っている時、ちょうどガブリエルさんとこで紫蘇を使ったサルティンボッカを見て、おいしそうだったのでちょっとアレンジして鶏しそのサルティンボッカ風蒸し焼きを炊飯器一丁で作ってみました。 材料さえ用意すればとっても簡単につくれます。 材料 鶏さ...

セクシーなトマトで「何か」を作ってみる

セクシーなトマトで「何か」を作ってみる

トマトの赤い色はリコピンのカロテノイドの色。 カロテノイドは強い抗酸化作用を持ち、病気や老化の原因といわれている活性酸素を除去する働きがあるんだそうです。 リコピンは日中の紫外線によって生じるメラニンの生成を促進する活性酸素を消去しますので、夜にトマトを食べることによって6~8時間の時間差、ちょうど日中のお肌への働きに期待...

超簡単!鶏のささみとプチトマトのおつまみ

超簡単!鶏のささみとプチトマトのおつまみ

あっさり鶏ささみが炊飯器だけでスパイシーなおつまみに変身(*゜▽゜*)b 白ワインがおいしくなる、夜のおつまみにぴったりのささみの「何か」。 生野菜と一緒に、ランチの一品やオードブルとしても使えます。 ローカロリーでもお腹が膨らむ、炊飯器だけでできる超簡単メニューです♪   用意するもの パルメジャーノ・レジャーノ、鶏のささみ...

Return Top